Причины развития острой диареи
Заболевание чаще всего развивается на фоне серьезной кишечной инфекции. Это происходит следующим образом: в организм проникают патогенные микроорганизмы, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсины.
Мышцы кишечника начинают функционировать значительно быстрее, чтобы как можно скорее избавиться от этих токсинов. В то же время кишечник активно вырабатывает воду, чтобы смывать вредные микроорганизмы.
Из-за этих изменений в работе желудочно-кишечного тракта пища начинает хуже усваиваться. Полезные микроэлементы не всасываются, и еда практически в неизменном виде покидает организм. Острая форма заболевания продолжается не более двух недель, после чего может перейти в хроническую.
Кроме инфицирования патогенными бактериями, данное состояние могут спровоцировать и другие факторы. Вот некоторые из них:
- пищевое отравление;
- дисбактериоз кишечника, который чаще всего возникает на фоне инфекционных заболеваний или при приеме антибиотиков;
- опухоли, которые могут образоваться в различных отделах кишечника;
- колит и болезнь Крона также могут вызывать этот неприятный симптом;
- нехватка витаминов и несбалансированное питание также могут привести к острой диарее;
- даже сильный стресс может стать причиной ее появления.
Существует множество причин, и именно от них во многом зависит подход к лечению. Поэтому, столкнувшись с частыми позывами к дефекации и болями в области живота, не стоит бездумно принимать лекарства, а лучше сразу обратиться к врачу.
Врачи подчеркивают, что лечение острой диареи у взрослых требует комплексного подхода. Основной задачей является предотвращение обезвоживания, что особенно важно при частых водянистых стуле. Специалисты рекомендуют употребление большого количества жидкости, включая растворы для регидратации, чтобы восполнить потерю электролитов. В некоторых случаях может потребоваться применение противодиарейных препаратов, однако их использование должно быть обоснованным, так как в некоторых ситуациях они могут замедлить выздоровление. Врачи также акцентируют внимание на необходимости выявления причины диареи, чтобы назначить соответствующее лечение. Важно помнить, что при наличии сопутствующих симптомов, таких как высокая температура или кровь в стуле, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Основные симптомы
Признаки острого поноса в целом схожи с симптомами хронической формы этого состояния. Однако при остром течении все проявления значительно усиливаются. Какие же симптомы могут настигнуть человека?
- Водянистый стул, который может продолжаться несколько дней. При этом консистенция и цвет выделений могут варьироваться.
- Сильная усталость, вялость и повышенная раздражительность.
- Также может возникать боль в области живота, которая усиливается во время дефекации.
- Увеличенное газообразование и вздутие живота.
- Острая диарея часто сопровождается отсутствием аппетита или слишком быстрым насыщением.
Врачи могут по консистенции стула определить как заболевание, так и возможные методы лечения. Например, водянистый кал светло-коричневого или темного оттенка обычно указывает на наличие инфекционных заболеваний. При этом в выделениях отсутствуют какие-либо вкрапления. Если же в кале появляются кровяные сгустки, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как сальмонеллез или дизентерия.
Важно помнить, что частый понос приводит к вымыванию из организма необходимых микроэлементов и может вызвать обезвоживание.
Поэтому на фоне болей и поноса человека часто беспокоит вялость, апатия и отсутствие настроения. Прием пищи может вызывать новые приступы боли, что приводит к отказу от еды и воды, что, в свою очередь, может усугубить проблему.
Если такие симптомы не проходят в течение 48 часов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и начать лечение.
| Категория лечения | Метод/Препарат | Описание/Показания |
|---|---|---|
| Регидратация | Оральные регидратационные соли (ОРС) | Восполнение потерянной жидкости и электролитов. Принимать небольшими порциями, часто. |
| Внутривенная регидратация | При тяжелом обезвоживании, неукротимой рвоте, невозможности пить ОРС. | |
| Диетотерапия | Легкоусвояемая пища | Отказ от жирной, острой, жареной пищи, молочных продуктов. Предпочтение: сухари, рис, бананы, печеные яблоки, куриный бульон. |
| Исключение продуктов, вызывающих газообразование | Бобовые, капуста, свежие фрукты и овощи (в острый период). | |
| Симптоматическое лечение | Лоперамид (Имодиум) | Снижает моторику кишечника, уменьшает частоту стула. Не применять при лихорадке, крови в стуле, подозрении на инфекцию. |
| Смекта (диосмектит) | Адсорбент, связывает токсины и избыток жидкости. | |
| Активированный уголь | Адсорбент, менее эффективен, чем смекта. | |
| Антибактериальная терапия | Антибиотики (например, ципрофлоксацин, рифаксимин) | Назначаются только при подтвержденной бактериальной инфекции, тяжелом течении, лихорадке, крови в стуле. |
| Пробиотики | Восстановление нормальной микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии или для профилактики диареи. | |
| Дополнительные меры | Отдых | Постельный режим при выраженной слабости. |
| Гигиена | Тщательное мытье рук для предотвращения распространения инфекции. |
Подходящая диета при возникновении первичных симптомов
Диета при остром поносе должна быть тщательно сбалансирована, так как организму требуются важные микроэлементы. Кроме того, он ослаблен воздействием патогенных бактерий или инфекций. В таких ситуациях специалисты советуют включить в рацион следующие продукты:
- нежирные мясные бульоны;
- каши из овсянки или риса;
- овощное пюре, а также супы с брокколи и цукини;
- сухари из белого хлеба;
- нежирное мясо и рыба, предпочтительно в вареном виде;
В первый день врачи обычно рекомендуют воздержаться от пищи, однако важно обеспечить организм достаточным количеством жидкости. Употребление воды поможет быстро вывести вредные микроорганизмы и предотвратить обезвоживание.
Кроме обычной воды, можно пить следующие напитки:
- некрепкие травяные чаи;
- кисель из груши или черники;
- компоты из сухофруктов, которые можно разбавить водой.
Со второго дня в рацион можно добавлять бульоны, протертые овощи и различные слизистые каши. При этом пища не должна быть тяжелой или слишком острой. Дело в том, что в этот период организм функционирует в стрессовом режиме, и тяжелая пища может ухудшить общее состояние пациента.
Важно пить много жидкости при остром поносе, чтобы избежать обезвоживания и обеспечить нормальный уровень жидкости в организме. В этом могут помочь и народные средства.
Например, отвар гранатовых корок является популярным средством, которое насыщает организм полезными микроэлементами. Также можно употреблять настои боярышника, полыни, мяты и ромашки.
Читайте также:
Лечение острой диареи у взрослых вызывает множество мнений и рекомендаций. Многие люди отмечают, что в первую очередь важно поддерживать водный баланс, так как потеря жидкости может привести к обезвоживанию. Часто советуют пить много жидкости, включая специальные растворы для регидратации. Некоторые предпочитают использовать аптечные препараты, такие как лоперамид, чтобы быстро остановить диарею, однако другие считают, что лучше дать организму возможность избавиться от инфекции естественным путем. Важным аспектом является соблюдение диеты: многие рекомендуют избегать жирной и острой пищи, отдавая предпочтение легким блюдам, таким как рис, бананы и тосты. Также стоит обратить внимание на возможные причины диареи, такие как пищевые отравления или вирусные инфекции, и при необходимости обратиться к врачу. В целом, подходы к лечению могут варьироваться, но главное — заботиться о своем здоровье и не игнорировать симптомы.
Запрещенные продукты при диарее
При остром поносе лечение у взрослых включает в себя применение определенных лекарственных средств. В первую очередь рекомендуется использовать активированный уголь и «Смекту», которые помогают нейтрализовать негативное влияние патогенной микрофлоры и эффективно выводят токсины из организма.
Кроме того, врачи могут назначить препараты, направленные на борьбу с конкретным типом инфекции. Однако, помимо медикаментов, крайне важно скорректировать свой рацион. Мы уже упоминали о допустимых продуктах, но также существует и обширный список тех, что следует избегать. Что нельзя есть человеку, столкнувшемуся с постоянным поносом?
- Сахар следует исключить из рациона в любых его формах. О десертах лучше на время забыть.
- Запрещены тяжелые и острые мясные блюда.
- Овощи рекомендуется употреблять только в вареном или протертом виде.
- Фрукты лучше вовсе не есть.
- Также стоит исключить молочные продукты.
Необходимо отказаться от всей пищи, которая может дополнительно способствовать разжижению стула. Тяжелые блюда также не подойдут, так как организм в данный момент функционирует в режиме стресса и не способен справляться с такой нагрузкой.
Чтобы избежать чувства тяжести в животе и избыточного газообразования, следует есть небольшими порциями, принимая пищу каждые 2–3 часа. Важно тщательно запивать еду водой. Все овощи необходимо хорошо мыть.
Если употребление твердой пищи вызывает спазмы в желудке, стоит временно отказаться от нее, отдав предпочтение блюдам с протертыми овощами и мясом.
Если у человека наблюдается повышение температуры, рвота или тошнота, одной диеты будет недостаточно. В таких случаях необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению, так как это может указывать на прогрессирование инфекционного заболевания.
В период лечения рекомендуется вести спокойный образ жизни, избегая перенапряжений и волнений. Дело в том, что на фоне серьезных стрессов состояние пациента может резко ухудшиться, а тревожные симптомы могут вернуться. Врачи редко госпитализируют пациентов с острой диареей, чаще всего они применяют методы лечения на дому. При использовании абсорбентов и соблюдении правильной диеты тревожные симптомы обычно исчезают уже через несколько дней. Однако придерживаться диеты лучше в течение месяца.
Острая диарея может значительно усложнить жизнь, ухудшая общее состояние и негативно влияя на функционирование всех систем организма. Тем не менее, лечение обычно не представляет собой сложной задачи, и, следуя специальной диете, человек легко справляется как с поносом, так и с болями в животе.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какие основные причины острой диареи у взрослых?
Острая диарея у взрослых может быть вызвана различными факторами, включая вирусные инфекции (например, норовирус), бактериальные инфекции (например, сальмонелла или кишечная палочка), пищевые отравления, а также прием антибиотиков, которые могут нарушить баланс кишечной флоры.
Когда следует обратиться к врачу при острой диарее?
Необходимо обратиться к врачу, если диарея продолжается более двух дней, сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе, кровью в стуле или признаками обезвоживания, такими как сухость во рту, уменьшение мочеиспускания или головокружение.
Каковы основные методы лечения острой диареи?
Лечение острой диареи обычно включает поддержание водно-электролитного баланса с помощью регидратационных растворов, соблюдение легкой диеты (например, бананы, рис, яблочное пюре, тосты), а также применение противодиарейных препаратов при необходимости. Важно избегать молочных продуктов и жирной пищи до полного выздоровления.
Советы
СОВЕТ №1
При острой диарее важно поддерживать водный баланс. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется употреблять воду, бульоны и специальные растворы для регидратации, которые можно приобрести в аптеке.
СОВЕТ №2
Избегайте тяжелой и жирной пищи, а также молочных продуктов в первые дни после начала диареи. Лучше всего придерживаться легкой диеты, состоящей из риса, бананов, яблочного пюре и тостов (диета BRAT), чтобы не нагружать желудок.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на симптомы. Если диарея сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе или продолжается более двух дней, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи.
СОВЕТ №4
Не забывайте о личной гигиене. Часто мойте руки с мылом, особенно после посещения туалета и перед едой, чтобы предотвратить распространение инфекции и дальнейшее ухудшение состояния.
