Запоры у детей: причины и лечение

Как проявляется запор

Как определить, что у вас запор? Запор характеризуется задержкой стула на протяжении значительного времени. Длительность этого периода может варьироваться в зависимости от различных факторов, таких как возраст пациента, его рацион, общее состояние здоровья и другие аспекты. Не всегда редкие посещения туалета у ребенка следует рассматривать как патологическое состояние. Чтобы разобраться в том, как проявляется запор, важно знать его ключевые симптомы.

Врачи отмечают, что запоры у детей — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. По их мнению, основными причинами могут быть недостаток жидкости, неправильное питание и недостаточная физическая активность. Специалисты подчеркивают важность сбалансированного рациона, богатого клетчаткой, а также регулярного употребления воды. Врач-педиатр рекомендует включать в меню свежие фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты.

Кроме того, врачи советуют следить за режимом туалета, чтобы у детей формировалась привычка к регулярным опорожнениям. В случае, если запоры становятся хроническими, необходимо обратиться за медицинской помощью, так как это может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильное лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни ребенка.

ЗАПОР У РЕБЕНКА? Причины и методы лечения запоров у детей.

Частота дефекации

У грудных детей до 6 месяцев, получающих грудное молоко, дефекация должна происходить как минимум 1 раз в 1-2 дня.

Если ребенок питается искусственной смесью, то опорожнение кишечника происходит чаще, так как искусственное питание усваивается менее эффективно, чем материнское молоко. В этом случае малыш должен ходить в туалет не реже 1-2 раз в день.

Для детей школьного возраста от 7 до 12 лет задержка стула более 3 дней считается отклонением от нормы.

У подростков, как и у взрослых, дефекация должна происходить не реже 1 раза в 4 дня.

Консистенция стула

При оценке проблем с пищеварением необходимо обращать внимание на консистенцию стула:

• У младенцев в возрасте от 0 до 6 месяцев стул имеет кашицеобразную текстуру. Если в подгузнике начинают появляться оформленные фрагменты, это должно вызвать беспокойство у родителей.
• У детей, достигших одного года, стул становится более оформленным после введения прикорма. Его структура может напоминать густую сметану или мягкую колбаску. Появление маленьких шариков или твердой колбаски считается отклонением от нормы.
• Запор у ребенка в возрасте 2 лет проявляется в виде густых и плотных каловых масс.

Запоры у детей — это проблема, о которой часто говорят родители. Многие из них сталкиваются с этой ситуацией и делятся своим опытом. Некоторые отмечают, что запоры могут возникать из-за изменения рациона, когда ребенок начинает есть менее клетчатую пищу. Другие родители упоминают, что стресс или изменения в привычной обстановке, например, начало посещения детского сада, также могут влиять на регулярность стула.

Многие советуют увеличить потребление жидкости и включить в меню больше фруктов и овощей. Некоторые родители обращаются к педиатрам, которые рекомендуют мягкие слабительные средства или специальные препараты. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и то, что помогает одному ребенку, может не подойти другому. Общение с другими родителями и обмен опытом могут быть полезными, но всегда стоит консультироваться с врачом для получения профессиональных рекомендаций.

Запор у ребенка. Основные причины. Наталия Чернега о детском здоровье

Общее состояние

Самочувствие ребенка является одним из ключевых факторов при выявлении проблем со здоровьем. Во время дефекации малыш не должен испытывать дискомфорт. Небольшое напряжение, покраснение лица и кряхтение могут быть нормальными для детей до одного года. Однако если ребенок плачет, отказывается от еды и у него наблюдается увеличенный твердый живот, это может указывать на запор. Дети постарше могут проявлять беспокойство, часто посещать туалет или, наоборот, избегать его.

Если запоры у малыша становятся регулярными, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и назначения адекватного лечения. Хронические запоры могут быть вызваны различными патологиями внутренних органов. Игнорирование этой проблемы может привести к тому, что в организм будут поступать переработанные отходы из толстой кишки.

Если вы заметили запор у ребенка в возрасте 1,5 лет, важно сначала выяснить причину этого состояния, а затем разрабатывать комплекс мероприятий, направленных на его лечение.

Причины запора

Проблемы с пищеварением у детей могут иметь множество причин и во многом зависят от их возраста. Согласно статистике, младенцы часто сталкиваются с задержкой стула из-за органических факторов. У детей старше двух лет запоры нередко возникают по психологическим причинам.

Запоры у детей/причины/как помочь ребенку

Почему возникают запоры у детей до 2 лет?

Существует шесть ключевых причин:

1. Неправильно составленное меню или резкое введение новых продуктов в рацион.
2. Лактазная недостаточность может вызывать раздражение кишечных стенок, что приводит к застою в пищеварительной системе.
3. Пеленочный дерматит, который вызывает дискомфорт в области заднего прохода.
4. Трещины в области прямой кишки.
5. Запоры у детей в возрасте 1,5–2 года могут быть связаны с психогенными факторами, например, если родители принуждают ребенка к использованию горшка.
6. Дисбактериоз.

Причины запора у детей 3–6 лет и школьников

Запор у детей старше двух лет может привести к хронической усталости, снижению аппетита и общей слабости. Это происходит из-за того, что токсичные вещества, находящиеся в кишечнике длительное время, попадают обратно в кровь, отравляя организм. Питание слизистой оболочки кишечника ухудшается, а баланс микрофлоры нарушается. Затяжные запоры могут вызвать различные осложнения и возникают по следующим причинам:

1. Неподходящие санитарные условия в образовательных учреждениях.
2. Частые перемещения и длительное пребывание в чужом доме.
3. Воспалительные процессы в области анального отверстия, геморрой или свищи.
4. Недостаток жидкости в рационе.
5. Прием медикаментов с высоким содержанием железа.

Первая помощь при запоре

Если у вашего малыша наблюдаются сильные боли в животе, а попытки посетить туалет не приносят результата, родителям следует знать, как помочь ребенку при запоре. Хотя с трехлетнего возраста разрешено использование слабительных средств, взрослым не рекомендуется прибегать к таким методам до приезда скорой помощи. Итак, как можно помочь вашему ребенку?

Глицериновые свечи или клизма являются наиболее эффективными способами для облегчения состояния и очищения кишечника. Ректальные препараты безопасны и могут использоваться даже для детей младше одного года.

Если глицериновых свечей нет, можно сделать клизму с использованием прохладной кипяченой воды. В раствор для процедуры добавляют несколько чайных ложек глицерина. Родителям следует помнить о некоторых правилах при использовании клизмы:

1. Перед использованием грушу необходимо тщательно продезинфицировать, а ее кончик смазать вазелиновым маслом.
2. Для процедуры следует использовать только холодную воду, не превышающую комнатную температуру. В противном случае жидкость может всосаться в кишечник вместе с токсинами каловых масс.
3. Не стоит сразу вводить слишком большое количество раствора.

Объем вводимой жидкости зависит от возраста ребенка:

Эти меры обычно достаточно для достижения послабляющего эффекта при запорах у детей. Однако не стоит прибегать к ним слишком часто. В некоторых случаях использование клизмы может быть недопустимо:

• у ребенка одновременно наблюдаются запор и рвота;
• в кале присутствуют прожилки крови;
• из анального отверстия выделяется жидкий стул.

Такие симптомы требуют немедленного обращения к педиатру.

Способы лечения детей разных возрастов

При лечении запоров у маленьких детей важно учитывать их индивидуальные характеристики: возраст, степень выраженности проблемы, психологическое состояние и наличие сопутствующих хронических заболеваний. Восстановление нормальной функции кишечника может занять до трех лет.

Терапия заболевания у малышей до года

Застой каловых масс у младенцев представляет собой серьезную проблему для их родителей, которые не всегда знают, как справиться с запором у ребенка. Важно в такой ситуации не поддаваться панике.

Если малыш на грудном вскармливании, стоит обратить внимание на рацион кормящей матери. Рекомендуется включить в меню больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты, а также пить не менее 2 литров чистой воды в день. Из рациона следует исключить: изделия из белой муки, кофе, рис, груши и манную кашу. Важно добавить в питание кисломолочные продукты, чернослив, а также свекольный или морковный сок, если у малыша нет на них аллергии.

Лечение запора у детей, находящихся на искусственном вскармливании, требует другого подхода. Прежде всего, взрослым необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по разведению смеси и строго следовать ей. Питание должно соответствовать возрасту малыша и быть адаптированным. При постоянных трудностях с дефекацией смесь можно заменить на кисломолочные продукты.

Избавиться от запора у детей до года сложно без регулярного массажа и гимнастики. Эти процедуры лучше проводить перед кормлением или через несколько часов после еды.

1. Малыша укладывают на живот, позволяя ему самостоятельно двигать руками и ногами.
2. Затем его переворачивают на спину и поочередно сгибают и разгибают конечности.
3. Легкими круговыми движениями по часовой стрелке массируют живот в течение нескольких минут.

Родителям следует несколько раз в день заниматься массажем и гимнастикой с малышом. В более сложных случаях можно использовать медикаментозные средства (например, Дюфалак или Прелакс) и вводить глицериновые свечи.

Лечение запора у детей 1–3 лет

Вопрос, который волнует многих родителей: что предпринять, если у ребенка младше трех лет наблюдается запор? Специалисты советуют подходить к решению этой проблемы комплексно, включая коррекцию питания, режим дня и, при необходимости, медикаментозное лечение. Питание должно быть сбалансированным. Важно учитывать пять ключевых аспектов рациона:

• большое количество овощей, фруктов и ягод;
• каши из цельных злаков;
• супы;
• хлеб из цельного зерна или булочки с отрубями;
• кисломолочные продукты.

Следует исключить из меню шоколад, бобовые и белый хлеб. Запоры чаще всего возникают у детей в возрасте двух лет, так как в этот период родители полностью переводят их на общий стол.

Стабильный режим дня играет важную роль в лечении запоров у детей. Это помогает выработать у ребенка привычку опорожняться в одно и то же время каждый день. Рекомендуется приучить малыша каждое утро пить стакан воды перед завтраком. Если после этого он все еще не может сходить в туалет, взрослые могут предложить ему заняться гимнастикой, поесть и попробовать снова.

В течение дня ребенку необходимы умеренные физические нагрузки, которые способствуют улучшению работы кишечника. Особенно полезны следующие упражнения:

• приседания;
• наклоны корпуса;
• подтягивание коленей к животу;
• упражнения для пресса.

Часто можно услышать такие жалобы: «Моему сыну два года, он не может сходить в туалет третий день, свечи не помогают». В таких ситуациях у мам может возникнуть желание самостоятельно дать ребенку слабительные. Однако этого делать не стоит. Только врач может назначить подходящие препараты для малыша.

Родителям следует помнить, что частое применение слабительных средств (особенно без предварительной консультации с врачом) может привести к нежелательным последствиям, таким как расстройства пищеварения и аллергические реакции. Кроме того, у ребенка может развиться зависимость от таких препаратов.

Поэтому вопрос о том, как лечить запор у двухлетнего ребенка, следует задавать только лечащему врачу.

В сложных случаях врач может назначить слабительные препараты, такие как Дюфалак. Для детей в возрасте 1–3 лет также можно использовать клизмы Микролакс, но наконечник следует вводить в анальное отверстие только наполовину.

Для восстановления микрофлоры кишечника врач может рекомендовать пребиотики, например, Максилак, а также ферменты, такие как Креон.

Лечение запоров у детей дошкольного возраста и подростков

Запор у детей в возрасте от 3 лет и старше часто возникает из-за негативных психологических факторов. Это состояние известно как нейрогенная задержка каловых масс. Лечение запора возможно только после выяснения его причины. В любом случае, борьбу с этой проблемой следует начинать с корректировки рациона и увеличения физической активности.

Запоры также довольно распространены у детей в возрасте 4 лет. В этом возрасте различные кишечные расстройства встречаются довольно часто. Ребенок мог съесть что-то не то или подхватить инфекцию. Поэтому важно внимательно следить за питанием и режимом ребенка. Если у 4-летнего малыша наблюдается запор, ему можно предложить свежие фрукты, курагу, чернослив и разнообразные злаки — это поможет улучшить работу кишечника.

Мамы часто задаются вопросом: «Что делать, если у моего 5-летнего ребенка редкие запоры?» Такие временные запоры можно устранить самостоятельно, если известна причина их возникновения. Обычно на подобные разовые задержки в кишечнике влияют крепящие продукты, обезвоживание в жаркую погоду, а также грипп и другие заболевания.

Проблемы с дефекацией у детей в возрасте 7 лет и старше могут быть связаны с недостаточной физической активностью. Дети школьного возраста должны:

• избегать продуктов с закрепляющим эффектом;
• ежедневно пить до 1,5 литра чистой воды;
• исключить из рациона газированные напитки, соки, черный чай и кофе;
• каждый день употреблять фрукты, овощи, одно горячее блюдо и кисломолочные продукты.

Запрещается лечить запоры у детей младше 7 лет теми же средствами, что и взрослых! Сильнодействующие слабительные могут вызвать раздражение кишечника и рвоту у ребенка. До 12–14 лет безопаснее использовать препараты, предназначенные для малышей до 3 лет.

Профилактика запоров будет более эффективной, если в рацион ребенка добавить отруби. Как правильно их употреблять?

В первый день ребенку дают половину чайной ложки отрубей, которые необходимо запить большим количеством воды. С каждым днем дозу увеличивают, и на 4-й день она должна соответствовать возрастным нормам:

• детям до года — 5 г;
• старше 1 года — 10 г;
• детям школьного возраста — 15 г.

Зная основные причины возникновения запоров, родители могут предотвратить эту проблему с помощью профилактических мер: полноценного питания, ежедневных прогулок на свежем воздухе и занятий спортом, а также ограничения воздействия негативных факторов. Проще предотвратить заболевание, чем потом его лечить.

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает при запорах детям?

Кисломолочные продукты, сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм), отвар ромашки, детские чаи с фенхелем и укропом. Включая эти напитки в питание ребенка, можно добиться регулярного стула.

Когда бить тревогу при запоре у ребенка?

Бить тревогу при запоре у ребенка следует, если запор длится более трех дней, сопровождается сильной болью в животе, рвотой, отсутствием аппетита, а также если в стуле наблюдаются кровь или слизь. Также стоит обратиться к врачу, если ребенок испытывает дискомфорт или страдает от хронических запоров.

Советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте достаточное количество жидкости в рационе вашего ребенка. Вода помогает размягчить стул и облегчить его выведение. Рекомендуется предлагать ребенку пить не менее 6-8 стаканов воды в день, особенно если он активно играет или занимается спортом.

СОВЕТ №2

Включите в рацион ребенка больше продуктов, богатых клетчаткой. Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые способствуют нормализации работы кишечника. Постарайтесь, чтобы в меню были такие продукты, как яблоки, груши, морковь и овсянка.

СОВЕТ №3

Создайте регулярный режим туалета. Поощряйте ребенка посещать туалет в одно и то же время каждый день, особенно после еды. Это поможет установить привычку и снизить риск запоров.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на физическую активность. Регулярные физические упражнения, такие как прогулки, игры на свежем воздухе или занятия спортом, способствуют улучшению работы кишечника и предотвращают запоры.