Достоинства электронного корректора осанки Lumo Lift для здоровья

Принцип действия

Электронный корректор осанки Lumo Lift разработан компанией Lumo Body Tech, специализирующейся на подобных устройствах. Первым продуктом компании стал Lumo Back, который контролирует поясничный отдел позвоночника, а Lumo Lift сосредоточен на грудной области.

Принцип работы устройства прост. Электронный датчик крепится к одежде в области груди и постоянно отслеживает осанку пользователя, сравнивая её с заданной нормой. При неправильном положении тела датчик подает вибрационный сигнал. Эталонная поза устанавливается пользователем.

Идея создания такого устройства не нова. У Lumo Lift есть конкуренты, например, “Мастер осанки” от российского производителя.

Главная особенность Lumo Lift — возможность синхронизации с специальным программным обеспечением. Для этого нужно скачать мобильное приложение Lumo Lift и правильно его настроить. С помощью приложения можно задать эталонную осанку и установить время сигнала.

Кроме того, устройство может использоваться как обычный фитнес-трекер. Оно отслеживает количество шагов и, основываясь на личных данных (возраст, рост, вес и пол), рассчитывает количество сожженных калорий.

Врачи отмечают, что электронный корректор осанки Lumo Lift обладает рядом значительных достоинств. Во-первых, устройство помогает пользователям осознанно следить за своей осанкой, что способствует формированию правильных привычек. Благодаря встроенным датчикам, Lumo Lift фиксирует положение тела и подает вибрационные сигналы при его отклонении, что позволяет избежать негативных последствий для позвоночника.

Кроме того, корректор легок и удобен в использовании, что делает его доступным для людей разных возрастов. Врачи также подчеркивают, что регулярное использование Lumo Lift может снизить риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как сколиоз и остеохондроз. Важно отметить, что устройство не заменяет физическую активность и упражнения, но служит отличным дополнением к комплексному подходу к поддержанию здоровья.

https://youtube.com/watch?v=DBPsPRkDkqo

Технические характеристики и комплектация

Прибор отличается легкостью, компактными размерами и незаметностью под одеждой. Его длина составляет 46 мм, ширина — 26 мм, а толщина — 7 мм. Вес устройства — 11,5 г. Крепление осуществляется с помощью магнитов, каждый из которых весит 1 г. Lumo Lift оборудован акселерометром, а заявленный срок работы от одной зарядки достигает 5 суток. Устройство не имеет экрана, камеры и микрофона.

Прибор поставляется в оригинальной полупрозрачной упаковке. В комплект входят: сам гаджет, зарядное устройство, два магнита для крепления разных цветов и клипса для фиксации на верхней одежде.

Датчик осанки Lumo Lift представляет собой небольшой плоский брусок овальной формы, изготовленный из пластика. Управление устройством осуществляется нажатием на переднюю часть. Двойное быстрое нажатие фиксирует правильное положение тела. Для отключения корректора осанки необходимо долго удерживать кнопку и выполнить два быстрых нажатия. Один длинный и два коротких сигнала означают возвращение устройства в рабочий режим.

Крепление к одежде осуществляется с помощью магнитов. Прибор прикладывается с внутренней стороны и фиксируется спереди магнитами. Рекомендуется размещать его в области ключицы. Также можно приобрести комплект из 5 магнитов разных цветов за 20$. С помощью специальной клипсы датчик можно закрепить на лицевой стороне одежды.

Для любителей моды Lumo Lift доступен в расширенной комплектации, которая включает 10 магнитов различных оттенков, как черно-белых, так и цветных. Это позволяет подобрать аксессуар к любому наряду.

Зарядное устройство представляет собой белый пластиковый крэдл, в который вставляется прибор. Он подключается к зарядному блоку через USB-кабель. Время зарядки составляет около 2 часов, что компенсируется длительным временем работы. Корректор осанки может функционировать в автономном режиме до недели.

Программное обеспечение

Согласно техническим спецификациям, Lumo Lift совместим с устройствами на платформе iOS 7 и выше, Android 4.3 и новее, а также с Windows 7 (при наличии дополнительного донгла). Вот список мобильных устройств с операционной системой Android, которые могут работать с приложением:

• Samsung Galaxy S3, S4, S5, S6;
• Samsung Galaxy Tab 4;
• Samsung Note 3, 4;
• LG 3, 4;
• Nexus 5, 6, Moto X (второе поколение).

Для устройств на iOS:

• iPhone 4S и новее;
• iPad (третье поколение и выше);
• iPod Touch (пятое поколение и выше);
• iPod mini (первое поколение и выше).

Первым шагом необходимо загрузить мобильное приложение Lumo Lift, установить его на устройство и выполнить синхронизацию через Bluetooth. При первом запуске потребуется зарегистрироваться. Затем откалибруйте корректор осанки, прикрепив его к одежде, выпрямив спину и дважды нажав на кнопку.

Сначала может быть сложно определить время ожидания при неправильной позе. По умолчанию этот параметр составляет 2 минуты. Рекомендуется начать с 3–4 минут, а затем постепенно сокращать время. Если сигнал будет слишком частым, датчик может отвлекать вас в неподходящие моменты, например, при завязывании шнурков.

На главном экране приложения отображаются два круга. Первый круг показывает информацию об осанке пользователя, включая время, в течение которого спина была прямо, и установленную цель на день. Второй круг содержит данные об активности: количество шагов, желаемое количество шагов, пройденное расстояние и сожженные калории. Цели устанавливаются пользователем. Также можно просмотреть историю за предыдущие дни. Нажатие на кнопку “Trends” позволяет изучить тенденции по часам и дням.

Интерфейс приложения прост, функционален и интуитивно понятен. У неопытного пользователя не должно возникнуть проблем с его использованием.

Пользователи электронного корректора осанки Lumo Lift отмечают его эффективность в улучшении осанки и снижении болей в спине. Многие отмечают, что устройство удобно носить под одеждой, что позволяет использовать его в повседневной жизни. Умный корректор, реагирующий на неправильное положение тела, помогает развить привычку держать спину прямо. Пользователи также подчеркивают, что приложение, связанное с устройством, предоставляет полезные статистические данные и советы по улучшению осанки. Однако некоторые замечают, что требуется время для привыкания к устройству, и оно может быть неэффективным для людей с серьезными проблемами со спиной. В целом, Lumo Lift получает положительные отзывы за свою простоту в использовании и заметные результаты.

https://youtube.com/watch?v=TjDYxqXpQP0

Стоимость и отзывы

На официальном сайте производителя указана цена: 79,99 долларов за стандартную версию и 109,99 долларов за комплект с цветными магнитами. Однако доставка в Россию не предусмотрена. Ожидаемая стоимость корректора осанки в России составляет от 6,5 до 7,5 тысяч рублей, что выглядит разумно с учетом доставки.

В целом, Lumo Lift получил положительные отзывы от пользователей. Существенных расхождений с заявленными характеристиками не обнаружено. Устройство отличается простотой в использовании, надежностью и функциональностью. Интерфейс мобильного приложения не вызвал затруднений у рецензентов.

Важно отметить, что Lumo Lift не является медицинским прибором. Пользователи подчеркивают, что его действие в основном психологическое. Напоминания о неправильной осанке, сопровождаемые звуковыми и вибрационными сигналами, заставляют невольно выпрямляться в ожидании очередного сигнала.

Таким образом, электронный корректор осанки представляет собой отличный помощник в работе над собой, способствуя развитию самодисциплины. Прогресс можно отслеживать с помощью наглядной статистики в графическом формате.

Некоторые рецензенты отметили недостатки в работе устройства. Иногда оно реагирует только в сидячем положении, не фиксируя искривление спины при стоянии. Корректор осанки может быть неудобен для людей, чья работа требует частых наклонов, так как его необходимо постоянно отключать, что создает дискомфорт. Мобильное приложение доступно только на английском языке, русскоязычной версии нет. Также отсутствует возможность синхронизации Lumo Lift с другими приложениями, отслеживающими здоровье.

Многие пользователи отмечают высокую стоимость устройства. Действительно, за эти деньги можно приобрести 2–3 обычных фитнес-трекера. Однако все зависит от желания и мотивации человека. Часто лучше инвестировать несколько тысяч сейчас, чтобы избежать значительных расходов на дорогостоящие операции в будущем.

Вопрос-ответ

https://youtube.com/watch?v=5_2Kc11LQTk

Как Lumo Lift может улучшить мою осанку?

Lumo Lift — это небольшое устройство, которое крепится к рубашке и с помощью легких вибраций напоминает вам о необходимости выпрямиться, если вы сутулитесь и принимаете неправильную осанку.

Стоит ли покупать Lumo Lift?

В целом, мне очень понравилась эта технология! Это не обязательное носимое устройство, но если вы хотите улучшить осанку и чувствовать себя лучше в течение дня, это ваш выбор!

Насколько эффективен корректор осанки?

Корректор для осанки спины – специальный ортопедический аппарат, при ношении которого позвоночник «приучается» к верному положению с точки зрения физиологии. Поэтому ответ на вопрос «есть ли польза от корректора осанки» однозначно положительный. При его применении исправляются искривления и деформации.

Как использовать Lumo Lift?

Для достижения наилучших результатов носите устройство непосредственно под ключицей. Чтобы закрепить ремешок, используйте прилагаемый белый зажим для ремешка. Дважды нажмите кнопку выравнивания (стр. 6) каждый раз, когда надеваете Lumo Lift. Примите правильную осанку: расправьте плечи и поднимите голову.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой электронного корректора осанки Lumo Lift, обязательно ознакомьтесь с отзывами пользователей. Это поможет вам понять, как устройство работает в реальных условиях и какие результаты можно ожидать.

СОВЕТ №2

Используйте Lumo Lift в сочетании с упражнениями для укрепления мышц спины и живота. Это позволит не только исправить осанку, но и поддерживать ее в долгосрочной перспективе.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте уровень заряда устройства и следите за его состоянием. Поддержание Lumo Lift в хорошем рабочем состоянии обеспечит его эффективную работу и продлит срок службы.